Yoga e Feldenkrais

Meu primeiro contato com o método Feldenkrais  aconteceu  um ano atrás, no Instituto Visão Futuro, de Porangaba, onde tenho estudo há três anos, biopsicologia  meditação e me preparo como instrutora de tantra yoga. 

 

Fiquei encantada  com a suavidade e eficiência do método Feldenkrais logo no primeiro contato o que me impulsionou para pesquisar e saber mais. Comprei o livro disponível aqui no Brasil, Consciência pelo Movimento de Moshe Feldenkrais. Entrei no site da Associação Internacional e adquiri alguns  DVDs e  livros e assim tenho sistematicamente estudado e praticado.

 

A cada exercício ainda fico muito impressionada com o resultado, para mim muito perceptível nas  ásanas que pratico com muito mais facilidade. O método é muito seguro e nos remete para o presente o tempo todo. Em todas as aulas que dou incluo um aquecimento com Feldenkrais dependendo dos ásanas que pretendo trabalhar e o resultado é excelente. Estou muito feliz e agradecida por Moshe Feldenkrais ter cruzado em minha vida, na forma divina da sincronicidade.

 

Maria Aparecida Martins

Empresária, psicóloga e instrutora de yoga.

Aluna da I Formação Internacional de Feldenkrais no Brasil 

 

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